戸田レインボウRC

ボート競技のメッカ「戸田ボートコース」で練習する市民ボートクラブ「戸田レインボウRC」の活動報告です。

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1月13日の練習、久しぶりに暖かで穏やかな陽気の中で

13日(日)は新年明けて二度目の練習日。この日は各地でマラソン大会が行われており、当会からはなんと6名が福生のフロストバイトに参加。

というわけで、肝心のボートの練習は少なめの7名に。交代しながら約2時間の練習となりました。


マラソン組や、戸田に居残りの私たちを応援してくれるかのような暖かい陽気。
風もなくぽかぽかと、少し漕いだだけで汗ばむほどで、極寒の冬の中でホッと一息という感じでした。


水面も穏やか、気持ちの良い日曜日~♪
20130113練習1




練習はポジション交代しながら。待っている間に艇庫の掃除もしました。

私は今回はストロークサイドで二周。前回代表から指摘された「フィニッシュも合わせること」を意識して漕いでみました。う~ん、どうだったのかな、他者評価が気になるところですが、自分では気持ちよく漕げたつもりです。


写真のクルーは最初に乗艇したメンバー。
集合写真、みんなが手にしているのはお菓子。


この日は練習がちょうどお昼の時間帯でしたので、疲労回復を図れる甘いものを持参し練習後にいただきました。



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