戸田レインボウRC

ボート競技のメッカ「戸田ボートコース」で練習する市民ボートクラブ「戸田レインボウRC」の活動報告です。

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27日も北風が強くて冷たかったです

戸田のコースは他所に比べて風が吹かない方だとは思うのですが、27日も北風が強くて冷たい天候でした。

もうすぐ立春、日も長くなって来ました。この数日は暖かい日が続いていますので春はもうすぐそこにやってくるとは思います。もう少しの辛抱。


代表からも、
二週連続風が強く漕ぎにくい状況でしたが、逆風では負荷の掛かる練習ができ良かったと思います。
と、力強い報告がありました。


新年度のレガッタ開催予定もぼんやりと見えてきて、今月からは勝つための練習を意識してやっていきたいと思います。




練習報告です。


日曜日の練習、お疲れさまでした!

2周漕いだ今回の練習のうち、1周目のクルーは「4月の横浜市民レガッタに一緒に行こうぜ!!」ということで、コックスに指導いただきました。往復ともにキャッチあわせをたびたび指摘されましたから、今後の課題として取り組みます、はい。復路ではパドルを交えて漕ぎ、なかなか味わい深い練習とあいなりました。

2周目はバウで漕ぎまして、往路においてライトパドルで500m、復路もパワフルなパドルなど、力一杯漕ぎ尽くしました。特に終盤のパドルは、最後2本の漕ぎで「筋肉が足りない!」とよくわからない叫びが脳裏にこだまして、鍛練不足をきちんと認識できました。でも、あれくらいの負荷をかけてやっていきたいですね。楽しくがんばります!



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